8月17日(金)~19日(日)休診のお知らせ

2018年08月17日

8月17日(金)~19日(日)は研修の為、休診させていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

 

お急ぎのご連絡は恐れ入りますが、メール、LINEにてお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8月の診療予定のお知らせはこちらをご覧ください。

しばらくの間ブログの更新をお休みいたします。

2018年08月6日

こんばんわ!

あなたの「治りたい!」を叶える整骨院。

あなたが輝く健康を取り戻す為の整骨院。

神戸市西区月が丘整骨院 多田です。

 

大変残念なのですが、サイト内トラブルの為しばらくの間ブログの更新が出来なくなってしまいました。

皆さんにお伝えしたい事はたくさんありますので、またすぐにでも復活したいと思っております。

しばらくのお休みですが、再開しました時にはどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

8月診療予定お知らせ

2018年07月30日

神戸市西区月が丘整骨院8月の診療予定のお知らせです。

 

お盆期間は通常診療いたします。|神戸市西区月が丘整骨院

8月11日(土)山の日は通常診療いたします。

8月13日(月)~16日(木)のお盆期間は休まず通常診療いたします。

 

休診日

8月1日(水)午後診療休診。

8月2日(木)休診。出張のため1日~2日は休診させていただきます。

8月17日(金)~19日(日)はJTOC授業のため休診いたします。

8月22日(水)午後診療休診。

8月28日(火)午後診療休診。

 

変則の診療予定となりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

 

慢性的な脱水状態は色んな痛みを起こしやすい|神戸市西区月が丘整骨院

  • ちょっと動いたら腰痛が。
  • 最近肩の張りが強い。
  • 首が動きにくい。
  • 脚が重たい。
  • 疲れやすい。

これらの症状も脱水症状で起こる場合があります。

 

脱水症状というと、一度に襲ってくる急激な症状のように思われがちですが、特に暑いこの夏。

慢性的に水分摂取量が不足している方にとっては非常に危険な状態のサインになっていることがあります。

 

自分はちゃんと水分を摂っているから大丈夫!と思っている方こそ要注意です。

ちゃんと摂っていると思っている水分量自体が不足していると、思い込みで知らない間に脱水状態となり、色んな症状の引き金となる身体のバランスの崩れが水面下で次々と体の中で出来上がっていることがあります。

 

実際月が丘整骨院で受ける「最近急に起こった症状」の下地には、脱水があります。

身体が十分に潤っていなければ、筋膜の滑りも関節の動きも筋肉の柔軟性も失われてしまいます。

 

一日に必要な水分量は、厚生労働省でも「健康のために水を飲もう」推進運動として情報発信してくれています。詳しくはこちら

 

大まかに人の身体の約60%は水分と言われています。

一日に必要とされる水分量は60㎏の成人男性で2.5lと言われています。

2.5lの全てを飲料から賄うのではなく、食事などで摂れる水の量が約1l前後、体内での代謝水分が約300mlと言われていますから、残りの1.2lは飲料から賄う必要があると言われています。

実際に食事からとれる水分量は個人差がありますので、各個人で誤差の修正は必要です。

(月が丘整骨院院長は朝食、昼食は少なめにしていますので、飲料水の量を増やさなければいけません。食事習慣に関しては人それぞれの体質や体調などもありますから自己判断でまねはしないでください。)

身体の水分を20%失うと死の危険があるとも言われます。

  • 5%で脱水症状や熱中症の症状が現れます。
  • 10%で筋肉のけいれん、循環不全が起こります。
  • 20%で死に至ります。

厚生労働省の啓発ポスターにはこのように書かれています。

 

尿や便、呼吸、汗によって体外に排出される水分量が60㎏男性で必要水分量と同じ2.5lといわれます。

この夏、汗による排出量が増加していますから、それを考慮した水分補給が必要です。

 

脱水は熱中症や脱水症だけでなく、脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めます。

 

この夏、体調が良くないなと思ったら、まずはご自分の日頃の水分補給の状況を見直してみてください。

コーヒーや緑茶、ビールなどは利尿作用が強く、尿からの排出量が増加します。

それで水分補給できていると考えるのは危険です。

 

暑さ厳しい夏ですが、水分補給をしっかりと見直して健康にお過ごしください。

 

それでも改善しない体調不良は、身体のメカニズムが働けない根本的な問題が身体に起こっている可能性があります。

病院でも原因が分からない。

マッサージを受けても良くならない。

電気治療や骨盤矯正だけでは治らない。

お困りの症状は神戸市西区月が丘整骨院にご相談ください。

 

月が丘整骨院のオステオパシー整体は、解剖学、生理学の知識に基づいてあなたの身体が健康を取り戻せるよう、身体が本来あるべきバランスを取り戻すお手伝いをいたします。

オステオパシー整体|神戸市西区月が丘整骨院

神戸市西区月が丘整骨院はオステオパシー整体の専門院です。

産後整体,マタニティ整体,妊活整体,赤ちゃん整体,子供整体はお任せください。

 

神戸市西区月が丘整骨院の産後整体の施術はこちらをご覧ください。

神戸市西区の月が丘整骨院の産後整体

 

神戸市西区月が丘整骨院のマタニティ整体、妊活整体の施術はこちらをご覧ください。

神戸市西区の月が丘整骨院のマタニティ整体

 

神戸市西区月が丘整骨院の赤ちゃん整体、子供整体の施術はこちらをご覧ください。

神戸市西区月が丘整骨院の赤ちゃん整体・子供整体

 

どこに行っても治らない頭痛、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、ヘルニアのご相談も月が丘整骨院にお任せください。

月が丘整骨院のオステオパシー整体は、解剖学、生理学の知識に基づいて今まで見つけられなかった隠れた本当の原因を見つけ出します。

 

神戸市西区月が丘整骨院は

あなたの「治りたい!」を叶える整骨院。

あなたが輝く健康を取り戻す為の整骨院です。

辛い症状はまずはご相談ください。

 

神戸市西区月が丘整骨院の頭痛施術はこちら

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神戸市西区月が丘整骨院のヘルニア施術はこちら

 

 

オステオパシー整体はこんな悩みの方にオススメ|神戸市西区 月が丘整骨院

 

お電話でのご予約|神戸市西区月が丘整骨院

ご予約、お問い合わせはこちらからご連絡ください。

施術中は電話に出れないことがあります。

申し訳ありませんが、メッセージ、お電話番号を残していただければこちらから折り返しご連絡させていただきます。

 

 

ネット予約システム|神戸市西区月が丘整骨院

ネットから簡単にご予約をお取りいただけます。

 

 

 

LINE|神戸市西区月が丘整骨院

LINEが始まりました。

 

7月28日(土)は臨時休診いたします。

2018年07月28日

7月28日(土)は臨時休診いたします。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

 

この週末、台風の週末になりそうですね。

暑さは少し和らぐようですが、先日の豪雨災害で被災された地域の方はくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

 

週末お電話でのご連絡はご対応できません。

メール、もしくはLINEでのご連絡をお願いいたします。

 

 

 

オステオパシー整体|神戸市西区月が丘整骨院

神戸市西区月が丘整骨院はオステオパシー整体の専門院です。

産後整体,マタニティ整体,妊活整体,赤ちゃん整体,子供整体はお任せください。

 

神戸市西区月が丘整骨院の産後整体の施術はこちらをご覧ください。

神戸市西区の月が丘整骨院の産後整体

 

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月が丘整骨院のオステオパシー整体は、解剖学、生理学の知識に基づいて今まで見つけられなかった隠れた本当の原因を見つけ出します。

 

神戸市西区月が丘整骨院は

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あなたが輝く健康を取り戻す為の整骨院です。

辛い症状はまずはご相談ください。

 

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7月25日(水)午後診療休診お知らせ

2018年07月25日

7月25日(水)午後診療は休診です。

 

暑い日が続きます。

どうぞ熱中症にはお気をつけてお過ごしください。

 

オステオパシーは自然治癒力を呼び覚まします。

 

ご予約|神戸市西区月が丘整骨院

 

 

 

ネット予約システム|神戸市西区月が丘整骨院

 

 

 

 

LINE|神戸市西区月が丘整骨院

 

 

 

7月21日(土)診療予定

2018年07月21日

おはようございます。

あなたの「治りたい!」を叶える整骨院。

神戸市西区月が丘整骨院 多田です。

本日7月21日(土)は、研修手伝いのため午後診療休診いたします。

お急ぎのご連絡はLINE,もしくはメールにて承っております。

お電話の方は恐れ入りますがメッセージとお電話番号を残してください。

 

 

暑い日が続きます。

先日19日には宝塚で光化学スモッグ注意報も発令されていたとか。

今朝は少しマシのようですが、PM2.5の濃度が高い日が続いていました。

大気汚染と高温の環境は光化学スモッグが発生しやすい状況です。

光化学スモッグなど過去のものかと思われがちですが、大気汚染の状況は日本全体として悪化傾向にあります。

特に暑いこの夏。

熱中症の注意はもちろんですが、大気汚染情報などにも気を付けていただきたいと思います。

防災と災害情報のニュースメディア:ハザードラボのHPはこちら

 

今朝の押部谷の様子

 

ハザードラボは様々な防災情報をリアルタイムで配信してくれているサイトです。

PM2.5の情報も時間単位で、測定局ごとの数値が配信されています。

夏のお出かけの際にはご参考にしていただければと思います。

 

もうすぐ子供たちは夏休みですね。

きっと楽しみにしているお子さんも多いと思います。

夏を楽しく過ごすためにも、健康管理には十分配慮してお過ごしください。

 

体調不良は自己判断せず最大級の注意を払って、医科の受診を検討してください。

病院で異常が見つからなければ、月が丘整骨院にご相談ください。

大気汚染による体調不良のご相談も、神戸市西区の月が丘整骨院では承っております。

 

 

休診お知らせ。

2018年07月12日

7月13日(金)から16日(月)は、JTOC(日本オステオパシートラディショナルカレッジ)の授業のため、休診いたします。

長期の休診でご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

 

ご連絡はメール、LINEにて承っております。

7月7日悪天候のため休診いたします。

2018年07月7日

7月7日(土)は悪天候のため休診いたします。

 

昨日まで通常診療を予定いたしておりましたが、ご来院いただく道のりの危険性が増していること、今日一日更に雨量の増加が予想されることなどを考慮いたしまして、休診とさせていただきます。

 

ご予約いただいておりました患者様には大変ご迷惑をおかけいたします。

申し訳ございません。

引き続き危険な天候状況が見込まれるようです。

くれぐれも身の安全を確保していただきますようお願い申し上げます。

 

緊急のご連絡はネット予約、LINEでのご連絡は随時ご対応いたしております。

どうぞよろしくお願いいたします。

LINE@|神戸市西区月が丘整骨院

 

 

ネット予約システム|神戸市西区月が丘整骨院

お問い合わせからご連絡いただけます。

 


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