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月が丘整骨院

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他院では良くならなかった症状を根本改善

スポーツ障害

  • サッカーで膝、足、股関節が痛い
  • 野球で腰、肩、肘が痛い
  • テニスで肘や肩が痛い
  • 何度も同じような捻挫を繰り返してしまう
  • 痛みで競技に集中できない

スポーツ障害の根本原因を見つけ出すオステオパシー整体|神戸市西区月が丘整骨院

スポーツを頑張っている皆さん!

ちょっとの痛みだからと我慢して練習していませんか?

ケガをした覚えがないのに痛みを感じるのは、練習で繰り返す運動負荷によって疲労がたまり過ぎている「体からのサイン」です。

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そのまま無理をして痛みを我慢し続けていると、思わぬ大きなケガや、練習中止を余儀なくされるような強い痛みへと症状が進行してしまいます。

 

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取り返しのつかなくなる前に、楽しくスポーツを続けるために、「体からのサイン」は速やかにキャッチして体の異常を正しく整えましょう。

 

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体からのサイン」が知らせるものは?|神戸市西区月が丘整骨院

スポーツ障害は主に、繰り返す過剰な運動負荷によって筋疲労、靭帯損傷、骨膜の炎症などが引き起こされることが原因で起こります。

ケガをしたわけでもないのに痛みがあるという状態は、単に疲労による硬さや損傷だけでなく、レントゲンには写らない体のゆがみ、「筋膜のよじれ」が起こっていることを知らせています。

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疲労だけが原因じゃない!|神戸市西区月が丘整骨院

スポーツ障害の痛みは蓄積された疲労によって引き起こされますが、同じような条件で競技しているにも関わらず、全く平気な人もいます。

それは、蓄積疲労はスポーツ障害の原因の1つであって、疲労以外にも重要な原因が存在します。

それが「筋膜のよじれ」です。

体は全身、指先からつま先まで体の深い神経まで、全ての組織が「筋膜」という組織でつながっています。

 

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同じパターンの反復練習、捻挫や骨折、食生活による内臓の問題、手術、姿勢など様々な原因で「筋膜のよじれ」は起こります。

そうすると、筋緊張、筋膜のよじれによって骨格関節は正しいアライメントを保てずズレてしまいます。

それこそが痛みの原因。

関節がズレたまま、「筋膜のよじれ」が残ったままでは、いくら休んでも疲れをとってもすぐに痛みがぶり返してしまいます。

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オステオパシー整体でボディコンディショニング|神戸市西区月が丘整骨院

スポーツ障害からできるだけ早く回復、復帰するためには「筋膜のよじれ」を取り除くことが大切です。

疲労回復だけでは足りないのです。

「筋膜のよじれ」は関節のアライメントを崩すだけでなく、体のあらゆる部分の血液、リンパの循環を悪くしてしまいます。

「筋膜のよじれ」があると疲労回復もままならず、損傷した組織の修復も進みません。

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月が丘整骨院のオステオパシー整体は、関節の矯正だけでなく、内臓の位置の矯正や働きを活性化したり、血液、リンパの循環改善、頭蓋骨の矯正など全身のトータルコンディショニングをすることによって「筋膜のよじれ」を取り除き、早期回復、早期復帰、練習を休まないで済むからだの状態を取り戻します。

オステオパシー整体の良いところ|神戸市西区月が丘整骨院

オステオパシー整体を受けると、スポーツ障害からの早期回復以外にも色んな良いことがあります。

  • ボディバランスの改善
  • 疲れにくくなる
  • 集中力があがる
  • パフォーマンスの向上
  • 古傷が痛まなくなる
  • 繰り返す捻挫をしなくなる
  • ケガの予防
  • 自分で気付かなかった弱点の発見
  • 自分に足りないものの発見(食生活、トレーニングなど)

 

例えば、何度も同じ足を捻挫してしまうのは体のバランスが何らかの問題で偏ってしまっている可能性があります。(接触による外傷を除きます)

それは、自分でも記憶にないような幼いころの外傷の影響や、知らずに食べ続けていた自分のからだに合わない食品の影響による内臓の問題であったりします。

これらは体のバランスを崩すだけでなく、循環や肺活量にも大きく影響しますからスポーツパフォーマンスにも大きく関わってくる重要な問題です。

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スポーツ障害だけでなく、スポーツをしていて成績が伸びない、疲れやすい、思うように身体が動かない、すぐにケガをしてしまう、体が硬すぎるなどのお悩みがあるなら、ぜひ一度月が丘整骨院でオステオパシー整体を受けてみてください。

 

体が深層の組織からバランスが整い、血液もリンパの循環も滞りなく流れ始めた時、うまく働いていなかった体の自己治癒のメカニズムが働き始めます。

表面の筋肉だけでなく、体全体のバランスが整った時、あなたの体はもっと力を発揮してくれるはずです。もっと思い通りに動いてくれるはずです。

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スポーツをするなら痛みを我慢しながらではなく、思う存分楽しんでいただきたい。

夢をかなえるために頑張っているお子さんに、我慢しながらではなく思い切りプレーして欲しい。

スポーツを頑張る方の「治りたい!」を月が丘整骨院は叶えます!

痛みを我慢する前に、まずはご相談ください。

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